0 أعشاب وزيوت ونباتات يمنى

ما هى فوائد زهر الليمون؟

فوائد زهر الليمون

تعتبر أشجار الليمون من أشجار الحمضيات التي تُزرع بكثرة في أغلب البيوت والبساتين، ويحدث النفع من أوراقها وثمارها وحتى من أزهارها، حيث أنّ هناك الكثير من المزايا الصحية لعصير الليمون التي يهبها لجسد الإنسان كما يعتبر من أفضَل أشكال العصائر الطبيعية المنعشة خاصةً في الأحوال الجوية الحار، تتضمن ثمار الليمون على عدد من المكونات الغذائية المهمة لصحة الجسد مثل الفيتامينات، كفيتامين (ب) الذي يشارك في تكوين كريات الدم الحمراء، إضافة إلى ذلك فيتامين (ج) الذي يقوي العظام والأسنان واللثة ويحافظ على سلامتها، وفيتامين (أ) وفيتامين (ب3) وفيتامين (ب2) وفيتامين (ج)، وتتضمن ثمار الليمون كذلكً على مواد مضادة للفطريات والجراثيم ومواد مضادة للأكسدة وبعض من الأملاح والمعادن مثل المغيسيوم والبوتاسيوم والحديد والكالسيوم والنحاس والفسفور والمنغنيز، كما يبقى الكثير من المزايا الصحية والجمالية لأزهار الليمون التي يتم الحصول عليها في فصل الربيع والتي تستخدم ايضاًً في صنع المربى، وسنتعرف في ذلك النص على أبرز إمتيازات زهر الليمون.

فوائد زهر الليمون

  • تساعد أزهار الليمون على طرد الأملاح خارج الجسم كما تساهم في إدرار البول.
  • تعمل على طرد الترسبات المتواجدة في الكلى.
  • تعطي المشروبات التي تضاف إليها نكهةً لذيذة ومميزة مثل مشروب الشاي.
  • تعمل على تهدئة الأعصاب وتمنح الجسم الشعور بالراحة النفسية.
  • تساعد أزهار الليمون بدرجةٍ كبيرة على تقوية الجهاز الهضمي.
  • تساهم في علاج مشكلة عسر الهضم كما تعالج المغص المعوي.
  • تساهم في تخفيض ضغط الدم المرتفع.
  • تعالج أزهار الليمون حالات القلق وبعض حالات التوتر مما يجعلها علاجاً طبيعياً لتهدئة الأعصاب.
  • تمنح البشرة المظهر الصحي والمزيد من الجمال والنضارة، حيث يتم نقع أزهار الليمون لفترةٍ من الزمن في كمية مناسبة من الماء، ثم يضاف إلى المزيج ملعقة كبيرة من عسل النحل الصافي بالإضافة إلى كمية مناسبة من مسحوق النشا يكفي لصنع عجينة سهلة الفرد، نخلط المزيج جيداً ثم يطبق على البشرة ويُترك لمدة خمسة عشرة دقيقة بعد ذلك يتم غسله بالماء.
  • تزيد من مقاومة الجسم للسموم كما تعمل على وقايته من الأضرار الناجمة عنها بفاعليةٍ كبيرة.
  • تساعد أزهار الليمون في علاج مشكلة الأرق وقلة النوم للحصول على نومٍ مريح، كما تساهم في استرخاء الجسم.
  • تستخدم أزهار الليمون في علاج العديد من المشاكل الصحية التي قد يصاب بها الجسم مثل الرشح ونزلات البرد والكحة وجميع المشاكل الصحية المتعلقة بالأمراض الصدرية.
  • تساهم وبشكلٍ كبير في تقوية القلب والكبد بالإضافة إلى الطحال والكبد.
الوسوم

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

إغلاق