إرشادات عامة

كيف تمرن نفسك على تقليل سرعة القيادة

كيف تدرب نفسك على خفض سرعة القيادة

تعد سرعة القيادة، هي المسبب الأول للحوادث المرورية على الطرقات، و حتى هذه النكبات التي تتم لأسباب أخرى تسهم السرعة في مبالغة خطورتها، كما أنها تمنعك من تلافي أخطأ الأخرين على الطريق، إذ أن أغلب النكبات المرورية التي تتم يمكن تجنبها في حال كان سرعة المركبة أدنى، و تعتبر السرعة من الطقوس التي تتأثر بجوانب شخصيتنا المتغايرة، لهذا يلزم تمرين أنفسنا لتجاوزها،لهذا نقدم لك بعض التعليمات التي قد تساعدك في هذا :

كيف تدرب نفسك على خفض سرعة القيادة

1- ضع صورة لأحد أفراد عائلتك المقربين لك، مثلا لأصغر أبنائك، داخل السيارة، فهذه الصورة ستشعرك بقيمة الحياة التي قد تهدرها بالسرعة، و تزيد إحساسك بالمسؤولية تجاه نفسك و تجاه الأخرين، و أن هناك من ينتظرك لتعود إليه بسلام.

2- بعد أن تصعد إلى سيارتك، و تأخذ وضع القيادة، و تضع حزام الأمان، قف دقيقة أو بضع دقائق للتأمل، فأن هذه الدقيقة ستضفي عليك الراحة و الهدوء الداخلي قبل و أثناء القيادة.

3- الاستماع إلى الموسيقى ذات الإيقاعات الهادئة، و لا تستمع أبدا إلى الإيقاعات السريعة التي تحرضك نفسيا إلى السرعة، كما أن الإيقاعات البطيئة تزيد من قدرتك على التركيز، كما يجب ان تحافظ على الصوت متوسط الارتفاع.

4- فكر في طبيعة الطريق التي تسير عليها باستمرار، فمثلا فكر أن هناك مركبات على جنبات الطرق من الممكن أن يخرج من بينها في أي لحظة أحدهم لقطع الشارع، أو أن هذا الشارع سكني، أو بالقرب من مدرسة، فهذا يعني إمكانية وجود أطفال في الشارع، و غيرها و هذا ما لا يمكنك تحاشي خطره إذا كانت سرعتك عالية.

5- ضع إشارة واضحة حمراء اللون على عداد السرعة و بالتحديد عند السرعة التي يجب أن تتجاوزها في الطرق الداخلية، فأن هذا اللون الظاهر سيجعلك تراقب سرعك باستمرار، و سيشعرك اللون الأحمر بالخطر كلما تجاوزت السرعة المطلوبة.

6- ألصق أخر مخالفة أخذتها بسبب السرعة على مكان واضح في السيارة، لعلها تكون رادع لعدم زيادة السرعة.

الوسوم

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

إغلاق