الحمل والولادة

كيف تزيدى من فرصك فى الحمل

طرق تساعد على الحمل

الحمل بشكل سريع
يصبح الهم الشاغل للشريكين في أعقاب الزواج وانتهاء شهر العسل هو الحمل وإنجاب الأبناء، فتبحث السيدات عن أساليب تعاون على الحمل بشكل سريع، لأجل أن تشعر بالاستقرار أكثر هي وقرينها، فانجاب الأطفال يعزز من مقدار الحياة الزوجية بين الطرفين ويجعلها أكثر قوة، لهذا تجد جميع أشخاص عائلتي الزوج والزوجة يترقبون أن يزف أحدهما نبأ الحمل، لتدخل السعادة وأجواء الفرح والسعادة في الأسرة وينشغلون في الانتباه بالأم ويترقبون قدوم الوليد الحديث، وسنقدم في ذلك النص أفضل أساليب تعاون على الحمل وإرشادات أخرى هامة للأزواج للتقدم في ذلك الفترة.

طرق تساعد على الحمل

إن الطرق التي تساعد على حدوث عملية الحمل بشكل سريع دون أن يكون هناك تأخير تتمثل في اتباع التوجيهات التالية:

  • الابتعاد عن التدخين نهائياً، للأسباب التالية:
  1. يقلل من معدل الخصوبة عند كلا الطرفين على حد سواء.
  2. يسبب اضطرابات تمنع تقبل الرحم للبويضة.
  3. يقلل من عدد الحيوانات المنوية.
  • الامتناع عن شرب المشروبات المنبهة: لأنها تعمل على التقليل من نسبة خصوبة البويضات عند المرأة.
  • معرفة أيام التبويض للمرأة: للأسباب التالية:
  1. يجب على الزوجين ممارسة الجماع بانتظام لمدة خمسة أيام متتالية قبل موعد التبويض.
  2. تكون البويضة خلال أيام التبويض جاهزة للتخصيب.
  3. يمكن للحيوانات المنوية أن تستقر وتعيش في جهاز المرأة التناسلي خلال هذه الأيام.
  • المحافظة على الوزنللأسباب التالية:
  • الوزن الزائد يؤخر من فرص حدوث الحمل.
  • إن الحصول على الوزن المثالي يساعد في زيادة معدل الخصوبة عند المرأة.

نصائح زوجية تساعد على الحمل بسرعة

يجب على الأزواج الراغبين في حدوث الحمل بسرعة اتباع النصائح التالية والأخذ بها بعين الاعتبار:

  • عدم استخدام المزلاقات الجنسية، فهي تعمل على قتل الحيوان المنوي داخل البويضة وتعيق حركته.
  • يجب على الزوجة الاستلقاء على ظهرها لفترة من الزمن لا تتجاوز الخمسة عشر دقيقة بعد الانتهاء من ممارسة العلاقة الزوجية، ومن ثم الاستحمام.
  • إن أفضل الأوقات التي ينصح بها الأطباء لممارسة العلاقة الزوجية هي فترة الصباح، ففي هذا الوقت تكون نسبة الخصوبة عند الرجل مرتفعة جداً.
  • يجب على الأزواج اختيار الوضعية المناسبة والمريحة لهما أثناء ممارسة العلاقة الزوجية، فهذا أمر مهم جداً لحدوث الحمل.
  • الابتعاد عن التوتر والقلق حيال فكرة الحمل، فكلما زاد معدل التفكير بذلك كلما قلت نسبة حدوثه.
  • يجب أن تكون عدد مرات الجماع بين الأزواج ضمن المعدل المعقول، فالزيادة والنقصان يؤديان إلى تأخر الحمل.
  • يجب على الزوج مراعاة الحالة النفسية والصحية للزوجة وعدم إلقاء اللوم عليها في حال تأخر الحمل.
الوسوم

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

إغلاق