اضرار التدخين والمخدرات

امور قد لا تعرفها عن التدخين

خرافات و حقائق عن التدخين

المقدمة
التدخين عادة اجتماعية سيئة تسبب الضرر للمدخن و للمجتمع من حوله, و بصرف النظر عن تطور العلم و الكشف عن مخاطر التدخين و سعي الكثير من المنظمات لمكافحة التدخين, سوى انه ينتشر في المجتمعات بشكل ملحوظ و لاسيما بين صغار العمر, و يتعلق التدخين كثيرا ما بمشاكل صحية في الجهاز التنفسي و هناك الكثير من البيانات التي يتم تداولها بشأن نفوذ التدخين على الجهاز التنفسي,و إلا أن ليست جميعها صحيحة, و لأخذ فكرة عن أكثر أهمية الحقائق بخصوص التدخين و نفوذ على الجهاز التنفسي, في ما يلي أبرزها.

خرافات و حقائق عن التدخين

الخرافات

  1. إن التدخين لسنوات طويلة سبب تلف لا يمكن اصلاحه.
  2. إن السجائر التي تحتوي على نسب نكوتين و قطار أقل, تعتبر أقل خطورة من السجائر الاعتيادية.
  3. تناول مضادات الأكسدة من قبل المدخنين تقلل من فرصة الاصابة بسرطان الرئة.
  4. في حال وجود سرطان الرئة لا جدوى من الإقلاع عن التدخين.

الحقائق

  1. إن الاقلاع عن التدخين في أي وقت يمكن أن يقلل من فرص الإصاب بأمراض الجهاز التنفسي و من بينها سرطان الرئة, حيث أن الإقلاع عن التدخين له فوائد فورية مثل تحسين الدورة الدموية, و الجدير بالذكر بأن المرء بعد اقلاعه عن الدخين لمدة 10 سنوات يقلل من فرص الإصابة بسرطان الرئة بنسبة 50%.
  2. إن تأثير السجائر على الإنسان لا يعتمد على نسب النكوتين و القطران, حيث أن الضرر الناتج عن التدخين واحد سواء كانت السجائر اعتيادية أو مخففة, و الجدير بالذكر بأن السجائر التي تحتوي على منكهات مثل المنثول, يمكن أن تسبب إدمان أكبر و ضرر أكثر, لكونها تحفز المدخن على استهلاك أكثر و استنشاق أعمق.
  3. إن مضادات الأكسدة التي يحصل عليها المرء بشكل طبيعي يمكنها أن تحمي جسمه من السرطان,و لكن أثبتت بعض الدراسات بأن تناول الشخص المدخن لمضادات الأكسدة على شكل أقراص و بالتحديد البيتا كاروتين تعمل على زيادة فرص الإصابة بسرطان الرئة.
  4. إن الإقلاع عن التدخين في أي مرحلة له فوائد كبيرة, حيث أن التدخين خلال الخضوع لعلاج السرطان يمكن أن يقلل من فرص الشفاء, و كما يمكن أن يزيد من حدة الأثار الجانية للعلاج, و كما إن الأشخاص الغير مدخنين تتجاوب أجسادهم مع علاج السرطان بشكل أفضل.
الوسوم

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

إغلاق